Mis andaduras
"Y que tu baile sea abrazo, hospitalidad, acogida, alegría. Que sea encuentro y relación. Que sea herida y sanación. Que sea real."
domingo, 16 de agosto de 2026
Vivac en Lavaderos de la Reina(Parque Nacional de Sierra Nevada)
Con ganas de de montaña, de paseo y conexión con la naturaleza, elegimos una experiencia nueva que ya veniamos hablando en algunas ocasiones. Realizar un senderimo nocturno y dormir una noche a raso, es una experiencia que teníamos ganas de experimentar.
Para hacer estas actividades hay que ir preparado, y con material adecuado, por ello elegimos una empresa especializada(gracias Moyak).
Algunas llevabamos mochilas poco adecuadas y ni teníamos material, pero gracias a Susana y su arsenal montañero, nos proveen de todo lo que necesitabamos.
En nuestras mochilas llevamos chubasquero, muda, saco de dormir de montaña, cena, desayuno, agua,frontal, crema solar, mudas, almohada, aislante, tienda de campaña,hasta bikini por si alguna valiente lo necesitara,en fin, que llevamos bastante peso a nuestra espalda, nuestra casa a cuestas.
Pasamos de plena ola de calor en agosto en Málaga a chubasqueros, abrigos en Sierra Nevada.Tenemos encima la suerte, de hacer la activada en plena semana de Perseidas.
Salimos un viernes tarde de Granada, con dirección al parking de Lavaderos de la Reina , pasando por la loma del Tío Papeles, con vistas panorámicas a los tres miles de Sierra Nevada( el pico Veleta, el Mulhacén y el Alcazaba), unas vistas impresionantes, con algún nevero aún.
Nos dice Javi, que nos lleva en la furgoneta, antes de despedirnos, "que la suerte os acompañe" y que verdad era, la aventura que nos esperaba, no la esperabamos,jejeje...
La ruta son unos 7 km para llegar a Lavaderos de la Reina, con un desnivel de unos 525 m, sin dificultad, pero con una leve subida. Comenzamos con ganas, mochilas pesadas a nuestras espaldas, y con emoción. Aprovechamos para deconectar, para conectar con nuestro entorno y con nosotros.
Paramos después de un rato caminando. en una zona para cenar y ver el atardecer. Proseguimos marcha y va cayendo la noche. Vamos aguantando sin ponernos el frontal, intentando aprovechar lo que va quedando de luz natural. El cielo oscuro va a apareciendo, con venus arriba brillando, la luna casi nueva, la vía láctea la vamos intuyendo, y algunas estrellas incorporándose, ¡que maravilla!
Pasamos cerca de vacas, quietecitas a nuestro lado(especulando que eran esas siluetas jejeej), cruzamos algún pequeño riachuelo,haceddmos parada para pbservar el cielo nocturno, y ver las primeras estrellas fugaces(no todos tenemmos la misma suerte...)
Nos ponemos el frontal, y vamos siguiéndonos uno tras otro por el camino, hasta llegar a una ladera que nos dice Jose Miguel que es donde vamos a acampar. La temperatura es buena, un poquito de freso, pero el cielo despejado, apagamos frontales y vemos un cielo estrellado espectacular.
Abrimos tiendas de campaña, sacamos esterillas, sacos de dormir, nos acomodamos, intentando estar todos más o menos cerca, consejos varios de nuestro guía, dejar todo en nuestra mochila, comida bien cerrada, zapatilla en tienda o en dentro de la mochila. Cuando nos tumbamos, observamos ese silencio majestuoso, de fondo se escucha agua, como una lejana cascada, y el cielo con mil estrellas. Ya sí comenzamos a ver estrellas fugaces, mira!, dónde, allí, la ví, yo no, alá, ...
¡¡Que privilegio!!
Yo acababa la noche, esperando ya el amanecer y ver las lagunas y cascadas de Lavaderos de la Reina. Pero la noche fue regulera, eso de dormir al raso es bonito, pero algunos estamos mayores para ciertas cosas,jejeje.
No nos quedamos dormidos, las piedras del suelo, las ganas de pipi, levantarse sin zapatillas, el viento, el frio, el terremoto...Al final solo Elena y Susana aguantan toda la noche fuera, en sus sacos, al raso...unas verdaderas campeonas.
Sobre las 7 de mañana nos despiertan unas gotas de agua. Nuestro guía nos informa de los cambios de planes...se acerca tormenta, nada de Lavaderos de la Reina, baños en la laguna, ni cascadas. A ponerse ropa impermeable, meter todo bien en la mochila, quitar tiendas, desayunar rápido y a salir rápido de vuelta, para que evitar la tormenta. El camino será diferente al de ida, por ir pòr una ladera más resguardados.
Si la aventura era dormir al raso y ver estrellas, se quedaron cortas nuestras expectativas. Varias tormentas eléctricas, granizos en varias ocasiones del camino, lluvia intensa. Tuvimos que dejar bastones, mochilas a un lado, moviles en modo avión, y reguardarnos de los rayos, que veiamos dibujar a lo lejos perfectamente(igual hacían rebaños de ovejas cerca de nosotros, quietas sin moverse, y resguardadas entre rocas, super curioso la imagen) . Rayo, relámpago y truenos constantes, lluvia intensa.
Cuando ya estabamos un poco respuestos, de nuevo otra parada por tormenta eléctrica al lado, de nuevo todos de cuclillas, unos minutos, mojándonos en silencio, viendo pasar la tormenta, con miradas que recordaremos siempre. Con agua en todas las partes del cuerpo, proseguimos rápido hasta la zona del parking, del comienzo de ruta del día anterior.
Hicimos en total unos 9 km, llegamos sobre las 11, con un viento, lluvia intensos y calados por completo, pero felices por haber llegado.
Menuda aventura vivida en menos de 24 horas, lo recordaremos siempre.
Gracias a Jose Miguel por tus explicaciones y consejos, por guiarnos tan bien, Javi por tu música y buena conducción(algunas pasamos miedo para llegar, pero tú tranquilo y superbien),al resto de grupo, a mis niños por ser unos campeones, y a Susana por ser una compañera de aventuras 10...por muchas más.
Nos queda en el recuerdo muchas anécdotas, que aunque las cuentes, no te puedes hacer la idea de lo vivido.
Con que poquito, podemos ser felices.¡¡¡Graciassss!!!
Cascada del Diablo, pozas del río Arbillas y charcas varias en Sierra de Gredos
Otro año año más, nos reunimos como cada verano, para pasar y compartir unos días. Elegimos la Sierra de Gredos. Aunque pensabamos que íbamos a estar fresquitos, nos encontrmos con una calor importante. Menos mal, que buscamos sitios donde refrescarnos, y tenemos una variedad preciosa muy cerquita.
Visitamos pueblos como Candeleda, Arenas de San pedro y su cueva del Águila, Guisando y su charco verde, y muy próximo a nosotros, la zona de la Vera de Cáceres.
Los charcos, ríos y piscinas naturales que encontramos, con ratos de descanzo, paz, naturaleza, paseos...y calor, jeje, pero con una compañia magnífica.
No podía faltar el chuletón de Ávila(en un sitio con encanto),y las cosas que recordaremos, como los cortes de agua a los que nos enfrentamos, los paseos para ver aves a los que tuvieron que enfrentar algunos miembros del grupo, las risas, las numerosas lavadoras, los ratos en el coche, nuestra manta-esterilla de cada año, puestas en común...
¡¡Gracias por un año más, por vuestra amistad...por muchos años más!!
PD:a la siguiente no puedes faltar st. Gijón y compañía jejeje.
jueves, 2 de abril de 2026
Ruta de las acequias río Guadalmina (Benahavis, Málaga)
Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan para un día festivo (bueno, después de una guardia, quizas sea mejor plan otro...) que dar un paseo por la naturaleza, dejar el asfalto y la prisa, reunirse con personas que dan energía; simplemente respirar, ver verde, caminar, observar, charlar, reir...
Decidimos hacer las acequias del río Guadalmina, en el bonito pueblo de Benahavis.
Partimos de la Ermita virgen del Rosario, justo a la derecha de la carretera antes de entrar el pueblo, con bastante aparcamiento. Hay algunos grupos con neoprenos para hacer el descenso del río Guadalmina, el agua debe estar fresquita en esta época, jejejeje, habrá que repetir la ruta acuática.
Avanzamos y pasando la ermita a nuestra derecha, señalizado, está el desvío que debemos tomar. Un día soleado, segundo día de abril, y conforme caminamos sentimos el calor del sol. Podemos hacer una ruta más corta o alargarla un poquito, según el tiempo de que dispongamos.
Llegamos al Mirador del Higueral desde donde tuvimos unas bonitas panorámicas, y a escasos metros accedimos a un extraordinario tramo de pasarelas de madera colgando de la montaña que nos condujo hasta un área de descanso.
Llegamos hasta la zona final (cercano a un Mercadona) y volvemos hacia atrás, para acceder cruzando un puente, al otro lado de la montaña. Continuamos por el camino señalizado, y llegamos a una zona amplia del río, donde hacemos parada y nos refrescamos los pies. Un sitio de relax, de conexión y de toma de contacto natural (aunque haya gente poco respetuosa...)
Después de ese buen rato, ya queda muy poco para llegar de nuevo a la ermita. Hemos hecho unos 7 km, muy tranquilos, con poca dificultad y senderos circular, muy recomendable.
"Recuerda que caa uno vive solamente el presente, este breve instante, el resto, o bien se ha vivido, o bien es incierto. Pequeña es, pues la vida de cada uno, y pequeño el rincón de tierra donde vive" Meditaciones Marco Aurelio.
¡Gracias Susana!
sábado, 7 de marzo de 2026
Paseo circular Llanos del hospital (Benasque, Huesca)
Después de unos años sin reunirnos, la nieve, Huesca y las ganas de reencuentro, lo logran, y los taraos se consiguen juntar de nuevo. Mucha alegría, conversaciones, comidas, risas, parajes preciosos, paseos, pueblos con encanto, comidas made in Burgos, hacen del fin de semana, unos días espectaculares.
El puente de Andalucía para unos, para otros un finde normal, es el momento elegido, y mucha mucha nieve en las montañas.
Como tenemos expertos en nieve con nosotros, una esquiadora madrileña, y el autóctono del lugar, que reúnen todo tipo de material de nieve, mochilas con abrigos, guantes, ropa térmica, forros polares, raquetas de nieve, spray impermebealizante, toallas, calcetines, todo para que disfrutemos lo más agusto y calentitos del finde. ¡Gracias por cuidarnos tan bien!
Curiosamente, la ruta o paseo, elegido hoy, lo hicimos el grupo mayor, hace 7 años pero en octubre, y un poco más largo. Ahora nos encontramos con un paisaje totalmente diferente, todo nevado, e impresionante.
Aparcamos en el parking del Vado, a un km de Llanos del hospital. Hace un día despejado y espectacular. Bien abrigados, con raquetas en mano y bastones, vamos para la zona de la Hospedería Hospital de Benasque, con zona también de alquiler de material de nieve, con una altura de 1750 m.
Nos dirigimos ya a pista de nieve, para ponernos las raquetas, y cruzaremos la estación de esquí de fondo de Llanos del hospital, donde vemos gente practicando ese deporte. Aprendemos algunos trucos, para caminar con las raquetas. El terreno nevado, nos da la oportunidad de disfrutar de un espectacular paisaje invernal del Pirineo, lleno devrastros, árboles adaptados a la montaña, pajarillos, aludes pasados...siempre con la precaución de caminar por zonas señalizadas para evitarlos.
Caminamos, cogiendo ritmo con bastones, raquetas, es fácil, divertido, y nos permite adentrarnos más en el parque, vamos cogiendo soltura. A medida que avanzamos, el nombre de Los llanos, no hace referencia al terreno que vamos encontrando, puesto que en la ruta, haremos subidas y bajadas para adentrarnos en el parque (a alguna persona, no le hace demasiado gracia...obviaron el decirnoslo antes de comenzar la ruta, jeje,je).
La idea era llegar hasta La Besurta, para hacer parada y picnic, pero paramos un poco antes, haciendo en total unos 7 km ida y vuelta . Es un recorrido fácil y seguro y va ganando vistas a medida que se avanza, y vamos descubriendo una zona de alta montaña accesible y privilegiada. Justo detrás de todas esas altas montañas que nos rodean, está el pico Aneto, que no vemos, pero nuestras vistas son increíbles.
La vuelta la hacemos paralela al anterior, con numerosos grupos de esquiadores de fondo, el río, las vistas y la sorpresa continúa de vernos en un lugar único ( mi pequeña sobrepasó todas sus expectativas de nieve, en esa ruta, y los mayores también)
La vuelta, se hizo corta, no queríamos dejar de contemplar ese paisaje. Pero sin duda lo recordaremos y habrá que volver.
Gracias, gracias y gracias....
"Disfruta de las pequeñas cosas, que nos regala la vida "
Ruta a la cascada de Sorrosal (Broto,Huesca)
Nos cruzamos media geografía española, casi de punta a punta, para poner destino en Huesca. Aprovechamos el puente de Andalucía, para ir a una de las provincias que considero más bonitas de España, naturaleza, montaña, ríos, arte románico, pueblos medievales y su gente entrañable.
Elegimos esta ruta sencilla, la cascada del Sorrosal, de poco más de 1 km en total y de más de 100 metros de altura.
Elegimos como primer destino un pequeño pueblo, Broto, a 10 minutos de la conocida Torla, a los pies del parque nacional de Ordesa y Monte Perdido, en Pirineo aragonés. Ya entrando en sus carreteras, en su paisajes, nos va preparando para el maravilla paisaje que vamos a encontrar. Después de tanta lluvia, tanta borrasca y tanta nieve, el paisaje es sorprendente.
Elegimos esta ruta sencilla, la cascada del Sorrosal, de poco más de 1 km en total y de más de 100 metros de altura.
Atravesamos el puente sobre el río Ara y nos acercamos al inicio de nuestra ruta. Es ideal para realizar en familia, niños y mayores, partiendo del mismo pueblo de Broto. En apenas 5 ó 10 minutos, llegaremos a esta cascada, situada en un entorno único de origen glaciar, donde sus rocas, el fuerte ruido de la cascada, convierten al lugar, es algo hipnótico, ese poco de aire, que al acercarnos nos mojan ligeramente (acercándose los más valientes), hacen del lugar un espectáculo natural.
Después damos un pequeño paseo por el pueblo, por sus calles. La primera toma de contacto con el pirineo ha sido ya sorprendente...ya una mini tarada está súper feliz, y aún le quedan paisajes, nieve, no tañaz y lugares que le fascinarán.
¡Que bonito es que haya cosas que nos sigan sorprendiendo y disfrutando como niños! ¡¡Gracias gran grupo taraos!!
domingo, 28 de septiembre de 2025
Ermita de Santo Domingo, Cortijo de los Velascos y Puente de hierro, Córdoba
De fin de semana en Córdoba, el primero del otoño, invita a un paseo por la querída sierra cordobesa.
El olor a campo, el pasear entre olivos, pinos, el silencio, nuestros pasos, las charlas, que bien sienta el paseo matutino.
"Eludir el camino, que todos conocemos. Seguir hacia adelante, ruta de lo que intentan, lo que nunca pensaron y se sienten felices porque hay algo distinto"
Nos unimos a un grupo de senderismo (Cuesta arriba ) muy acogedor y gran conocedor de nuestra sierra, llevándonos por zonas muy cercanas a Córdoba, y a veces que tan poco conocemos.
La ruta son unos 16 kilómetros, circular, nivel moderado, con poco desnivel, perfecta para un domingo.
Partimos muy temprano y con un cielo bastante gris, del parque de la Asomadilla.
Nos agrupamos y vamos en dirección a la zona de Mirabueno, y el parque Naranjo.
El olor a campo, el pasear entre olivos, pinos, el silencio, nuestros pasos, las charlas, que bien sienta el paseo matutino.
El puente hierro, todo un símbolo de Córdoba, para los que ya tenemos unos añitos...
Y el agua empieza a acompañarnos durante el camino, sacamos chubasqueros, paraguas, a ratos frio a ratos calor, a ratos lluvia, y el resto buena temperatura.
Vamos en dirección a Santo Domingo, un lugar muy visitado por los cordobeses, por su conocida romería, y sus posteriores peroles.
Ya de vuelta, pasamos por una cueva, por la fuente de la Palomera, y por diversos sitios desconocidos para mí.
No faltaron los resbsloes, las risas, alguna caída, los recuerdos de otras rutas del grupo...
Gracias a Auxi por invitarnos, gracias a Antonio por ser un gran guía y por enseñarme otros sitios por conocer y visitar, gracias a todos por el buen rato,
un 10 a los adolescentes...un sendero muyyy agradable, mil graciass!!!
domingo, 31 de agosto de 2025
Ruta acuática de los cañones de río Frío o río Eliche(también río Mingo), Puente de la sierra, Jaén
Va llegando el final de verano, final de agosto, días más cortos, algo menos calurosos, pero días estupendos para compartir un rato de paseo, baño y charla...
Así hacemos, preparamos mochila, bocata, calzado adecuado (zapatillas de deporte o escarpines), mochila estanca(hay quien lleva un bote estanca, la mar de apañao,que más de uno le pedimos de utilizar, y abre y cierra, abre y cierra, jeje).
Elegimos ruta acuática, fresquita, de la provincia de Jaén (más bien Josefina elige ruta)donde unimos senderismo y baño, que nos va encantar y os encantará si decidís hacerla... Nosotros llevamos a un guía esperimentado, una suerte que tenemos, ya que está es su quinta visita a esta ruta.
Es una ruta sencilla, circular, de unos 5 km aproximadamente en total, que en 2-3 horas se puede realizar, depende del rato que quieres pararte a disfrutar de la zona.
Muchas veces, muy cerquita de las ciudades, nuestros pueblos, escondes rincones singulares, y aún un poco desconocidos, que merece la pena conocer y visitar.
Comenzamos ruta a la altura del restaurante El Portazgo, donde en los alrededores podemos dejar el coche. A la ruta hay que llevar lo preciso, lo que quieras que no se moje, ya que hay zonas que cubre el agua.
Justo enfrente del restaurante, a la derecha empezar la ruta, vamos encontramos indicaciones del sendero fluvial, y el río nos acompaña a la izquierda. Un poco más adelante tendremos que cruzar el río, y pasarnos a la orilla contraria.
Pasamos el puente, y pasamos el puente, y continuamos e sendero por pista de tierra,seguimos por unas pasarelas juntas a la acequia, no muy apto para personas con vértigo, aunque no excesivamente peligroso ( quien prefiera, puede hacer todo el recorrido desde el río hacia arriba, no tiene pérdida, pero nosotros preferimos, caminar hacia arriba, hasta altura de la presa, para dejarnos sorprender con el paisaje y el río).
Tenemos que pasar por un túnel y continusmos camino. Un poco más adelante, cuando estemos más cerca del río, cualquier momento es bueno para ya continuar camino por el río.
Bajamos un poco antes de la presa y seguimos río arriba. Ahora nos queda disfrutar el recorrido más bonito, pozas, aguas cristalinas, zonas de cañones, zonas profundas de nado...donde el sonido del agua, las vistas increíbles, que hacen que el recorrido sea espectacular para los sentidos.
Cuidado con pisar bien el río, ir con precaución, y cuidado con el final, donde hay unas piedras grandes, donde se accede auna cascada final que se resbalan bastante.
Disfrutamos de la zona final de ruta, para continuar río ya abaj, hasta casi llegar al puente que cruzamos al principio, todo el descenso por agua.
Ahí es cuando pasamos por una zona de cañones, que nos pareció espectacular, con de nuevo zonas donde cubría el agua, y había que nadar.
Concluimos ruta con una cervecita al inicio , en el restaurante cerca fonde dejamos el coche, después de pasar una jornada fantástica.
Varias cosas importantes:
Mucho cuidado a la hora de fijar y buscar el inicio de ruta (podemos llegar a sitios que jamás pensamos, o dar paseos turísticos en coche por Jaén, Catedral, castillo...verdad Fina).
Es bueno echarse crema, llevar agua...aunque te digan que no hace falta ( verdad Rafa, jejejeje).
Cuidado con los copilotos, búscate a uno bueno, algunos son algo multables y además, a veces, siguen indicaciones no muy acertadas, verdad Manolo, jeje).
La copiloto de la vuelta, tampoco ejercicio demasiado bien, con sus continuos bostezos y casi cabezadas.
Nos vamos contentos, con nuevas rutas ya en mente, refugios, visitas a paradores, que habrá que ir programando. ¡¡¡¡Gracias por el día chic@s!!!!
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